LEGION RACE NEXT LEVEL!! 6-7 de MAYO

Estamos de vuelta! Y con muchas novedades!

Después de muchos meses vuelvo a retomar el Blog, pero con un enfoque diferente. Para no enrollarme demasiado diré que lo que empezó siendo un blog donde narrar mis vivencias deportivas, además de hablar del deporte en general y la nutrición, a pasado a ser una herramienta de información sobre las O.C.R (carreras de obstáculos) en general, pero sobre todo, para que no perdáis detalle de lo que pasa en  LEGION RACE . (para los que no sepáis de que va esto, os invito a visitar su pagina).

Vale, pasemos a lo importante! La que se va a liar…..

Muchos sabéis que ya hace una la temporada que formo  parte de esta organización/equipo. Bueno, somos mucho más que eso, hemos formado una familia. Los valores de la gente que forma este equipo son brutales y es lo que me atrajo desde el primer momento. El lema “Fuerza y Honor” que representa a Legion Race se queda corto. La humildad, el compañerismo, la unión, el espíritu de superación,de sacrificio,…son algunos de los adjetivos que reune esta pequeña familia (que esperamos que siga creciendo).

Bien, pues todos estos locos entre los que me incluyo, llevamos muchos meses preparando una carrera bestial! Que digo bestial, un carrerón de la hostia!

Como amantes de las O.C.R. sabemos lo que nos gusta. Es por eso que hemos fabricado los obstaculos más cañeros.

Pero antes de la carrera y para que podáis probar y perfeccionar la técnica, hemos organizado un Workout para todos los niveles (para los inscritos en la carrera el workout es gratuito). El evento sera el 23 de Abril, así que si quereis pasar una mañana divertida y diferente mientras practicáis deporte, ya sea solo ( no te preocupes, te sentiras como en casa) o con amigos. Probareis las piramides, peg board, trincheras, monkeys,…. y conoceréis los nuevos obstáculos XXL! Para inscribiros al workout enviad un correo a  info@legionrace.com y os darán toda la información.

Después esto, solo os quedara alistaros en la carrera de Mayo. Si quereís saber cuales son vuestros limites, poner a prueba vuestras habilidades, sudar, sufrir y sentir esa sensación de satisfacción cuando alcanceis la gloria, esta es vuestra carrera, no lo dudéis.

Contamos con dos distancias: Fast, con más de 6 km y +15 obstáculos y  la Soldier con más  de 10km y +20 obstáculos.

Los circuitos están preparados para todos los  nieles, con carriles Elite, para los que quieran ir al limite y carriles Populares, para los más reservados. La tanda Elite no tendrá posibilidades de elegir carril, logicamente.

Asi que ya sabes, elije tu distancia y …. a darlo todo!!

Amigos, nos vemos en el campo de batalla, no faltéis!!

Y ahora me heceís el favor, compartís y le dais like, ok?  🙂

FUERZA Y HONOR.

 

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Legion Race Training

Bueeeeeno, como podéis observar, las publicaciones que voy haciendo estos días están todas ligadas a Legion Race.

No es que sea comercial de Legion, pero coincide que en las ultimas semanas han ofrecido diferentes actividades muy interesantes y tiene pinta de que así van a seguir, porque esta gente viene fuerte.

Esta mañana nos han ofrecido un entrenamiento gratuito en la playa del Fórum. Quiero recalcar que ha sido GRATUITO, y me consta que no es el primero que hacen.  ¿A que quiero llegar con esto?  Pues que en los tiempos que corren es difícil ver a alguien que  haga algo de manera altruista.

En el entrenamiento nos hemos juntado como 40 o 50 personas. Se crean grupitos muy guapos, hay muy buen rollo y siempre sueles hacer amistad con más de uno. Como somos muchos los que repetimos, se forma una especie de familia que esta de p…. madre!

Hoy los instructores,Andy y Adri, que como siempre, son gente muy preparada, nos han dado caña que te cagas. Debe ser por eso de tener que madrugar un domingo para entrenar a un grupo de ti@s por la cara, jajaja!

Mucho calentamiento, ejercicios varios para activárnos, correr un poquito, más ejercicios varios y para finalizar nos tenían preparado un circuito que, después de la paliza que nos han dado, se ha hecho bastante jodido. A todo esto debemos añadir la dureza de correr por la arena de la playa y el sol abrasador que no ha dado tregua.

Cuando parecía que todo habia acabado…. todos al agua!! Aún nos tenían reservados unos ejercicios acuaticos.

La gente pensaría: -Estos locos de donde han salido!!

Pero la verdad es que, aunque ha sido duro lo hemos pasado genial. No han faltado bromas y risas.

Una vez hemos acabado, le he preguntado a Ricardo, director de Legion Race, si les compensaba levantarse un domingo tan temprano y montar todo el follón que han montado  para no llevarse un duro. Su respuesta me ha dejado clara una cosa: Esta gente AMA lo que hace.

Ya lo dice el refrán, trabaja de lo que te gusta y nunca mas tendrás que trabajar.

Os animo a todos a visitar sus paginas tanto Legion Race como Legion Race Training para estar informados de todo lo que están montando, porque estan organizando unas carreras muy bestias.

Además cuentan con unas instalaciones que son una pasada, así que ya sabéis, animaos a participar, acabareis enganchados.

Os dejo las imágenes del entrenamiento.

Muchísimas gracias como siempre a todo el equipo Legion Race por su trabajo. Sois grandes!!!!

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5º OCR Workshop Legion Race

2016-28-8--19-27-22Esta mañana estuve en Legion Race, participando en el seminario impartido por Lluís Barbé.

No es primero al que asisto, ni será el ultimo, porque me parecen la ostia.

Empezamos a las 9.

Los “entrenamientos” consisten en, lógicamente, un buen calentamiento para evitar lesiones, una parte en la que se le da mucha importancia al control postural y la conexión cuerpo-mente  para ser conscientes de que ejercicios estamos realizando y que músculos utilizamos par ello.

Luego a los obstáculos. Esta es la parte más divertida (y dura) donde aprendemos técnica. Es decir, que si hay algún obstáculo que se te atraviesa…el bueno de Lluís te enseñara alguno de sus trucos para que te sea más fácil.

Y para finalizar… un circuitito. A estas alturas, ya estas reventado, pero un poquito de adrenalina siempre viene bien.

Cuando acabamos son casi la una del medio día y estoy hecho polvo, no por el entrenamiento, que ha sido nivel medio, sino más bien porque el descanso prolongado de este Agosto que me ha pasado factura.

Como puesta a punto me ha venido de lujo.

Así que os animo a todos a probar estos seminarios. Son una pasada.

Os dejo unas IMAGENES y en breve colgaré el vidéo de la entrevista a LLuis.

Agradecer a Lluis, a Olga Estellé y a la organización de Legion Race por su labor y por el trato.

Un saludo a todos.

 

 

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