Sep 19

Mario Mola campeón Mundial y Jonathan Brownlee desfallece!!

Impresionante y dura final la vivida hoy.

Todos sabemos que un triatlón es una prueba durísima y esta no iba a ser menos.

El triatleta británico Jonathan Brownlee necesitaba ganar en Méjico para proclamarse campeón del mundo, pero a falta de 300 m, su cuerpo no puede más, sus piernas se vuelven chicle y empezamos a alucinar con lo que vemos!!

La deshidratación y los mareos le pasan  factura y no es capaz de coordinar sus movimientos. Ni tan siquiera puede mantener la trayectoria. Corre como pollo sin cabeza!

Tan jodido esta , que  su  hemano llega por detrás y, cogiéndolo de los hombros lo lleva hasta el final.

Consiguió entrar 2º haciendo bueno el 5º puesto de Mario Mola, que le valió para ponerse 4 puntos por delante en el ranking final de las series mundiales.

La llegada a meta es brutal!

Os dejo un link con el video para que flipeis!

 

 

 

Sep 04

Legion Race Training

Bueeeeeno, como podéis observar, las publicaciones que voy haciendo estos días están todas ligadas a Legion Race.

No es que sea comercial de Legion, pero coincide que en las ultimas semanas han ofrecido diferentes actividades muy interesantes y tiene pinta de que así van a seguir, porque esta gente viene fuerte.

Esta mañana nos han ofrecido un entrenamiento gratuito en la playa del Fórum. Quiero recalcar que ha sido GRATUITO, y me consta que no es el primero que hacen.  ¿A que quiero llegar con esto?  Pues que en los tiempos que corren es difícil ver a alguien que  haga algo de manera altruista.

En el entrenamiento nos hemos juntado como 40 o 50 personas. Se crean grupitos muy guapos, hay muy buen rollo y siempre sueles hacer amistad con más de uno. Como somos muchos los que repetimos, se forma una especie de familia que esta de p…. madre!

Hoy los instructores,Andy y Adri, que como siempre, son gente muy preparada, nos han dado caña que te cagas. Debe ser por eso de tener que madrugar un domingo para entrenar a un grupo de ti@s por la cara, jajaja!

Mucho calentamiento, ejercicios varios para activárnos, correr un poquito, más ejercicios varios y para finalizar nos tenían preparado un circuito que, después de la paliza que nos han dado, se ha hecho bastante jodido. A todo esto debemos añadir la dureza de correr por la arena de la playa y el sol abrasador que no ha dado tregua.

Cuando parecía que todo habia acabado…. todos al agua!! Aún nos tenían reservados unos ejercicios acuaticos.

La gente pensaría: -Estos locos de donde han salido!!

Pero la verdad es que, aunque ha sido duro lo hemos pasado genial. No han faltado bromas y risas.

Una vez hemos acabado, le he preguntado a Ricardo, director de Legion Race, si les compensaba levantarse un domingo tan temprano y montar todo el follón que han montado  para no llevarse un duro. Su respuesta me ha dejado clara una cosa: Esta gente AMA lo que hace.

Ya lo dice el refrán, trabaja de lo que te gusta y nunca mas tendrás que trabajar.

Os animo a todos a visitar sus paginas tanto Legion Race como Legion Race Training para estar informados de todo lo que están montando, porque estan organizando unas carreras muy bestias.

Además cuentan con unas instalaciones que son una pasada, así que ya sabéis, animaos a participar, acabareis enganchados.

Os dejo las imágenes del entrenamiento.

Muchísimas gracias como siempre a todo el equipo Legion Race por su trabajo. Sois grandes!!!!

Sep 04

Entrevista a Lluis Barbé

Por fin llegó la entrevista!

Ya que no soy editor, el montaje del vidéo me ha costado más de lo normal y sobre todo tened en cuenta cuando lo veáis, que tampoco soy periodista y es mi primera entrevista.

Pues bueno, como sabréis, estuve en Legion Race y despúes de un gran seminario a cargo de Lluis, donde aprendimos a superar diferentes obstáculos, trabajamos las suspensiones y muchas cosas mas,se ofreció a responder algunas preguntas.

Un grande este Lluis.

Esperpo que os guste (aunque aún tengo que mejorar mucho)

 

Ago 28

5º OCR Workshop Legion Race

2016-28-8--19-27-22Esta mañana estuve en Legion Race, participando en el seminario impartido por Lluís Barbé.

No es primero al que asisto, ni será el ultimo, porque me parecen la ostia.

Empezamos a las 9.

Los “entrenamientos” consisten en, lógicamente, un buen calentamiento para evitar lesiones, una parte en la que se le da mucha importancia al control postural y la conexión cuerpo-mente  para ser conscientes de que ejercicios estamos realizando y que músculos utilizamos par ello.

Luego a los obstáculos. Esta es la parte más divertida (y dura) donde aprendemos técnica. Es decir, que si hay algún obstáculo que se te atraviesa…el bueno de Lluís te enseñara alguno de sus trucos para que te sea más fácil.

Y para finalizar… un circuitito. A estas alturas, ya estas reventado, pero un poquito de adrenalina siempre viene bien.

Cuando acabamos son casi la una del medio día y estoy hecho polvo, no por el entrenamiento, que ha sido nivel medio, sino más bien porque el descanso prolongado de este Agosto que me ha pasado factura.

Como puesta a punto me ha venido de lujo.

Así que os animo a todos a probar estos seminarios. Son una pasada.

Os dejo unas IMAGENES y en breve colgaré el vidéo de la entrevista a LLuis.

Agradecer a Lluis, a Olga Estellé y a la organización de Legion Race por su labor y por el trato.

Un saludo a todos.

 

 

Ago 26

5 OCR Workshop-BCN Domingo 28

Este domingo estaré en Legion Race en un Workshop impartido por el gran Lluís Barbé, uno de los mejores competidores a nivel nacional de carreras de obstáculos.

A las 9 de la mañana estaré en el campo de batalla, en un seminario que, como otras veces, tiene pinta de ser muy entretenido y duro a la vez.

Después del seminario, entrevistaza (video incluido) a Lluis Barbé.

No os lo podéis perder.